Les 5 Tibétains
J’ai choisi pour mon 1er article sur ce Congrès Reiki 2010 de vous faire découvrir une série d’exercices de Yoga.
Chacune des journées a commencé par la pratique des 5 Tibétains consistant à effectuer une série de 5 mouvements (ou rites) de Yoga dont la pratique quotidienne augmente l’Energie vitale et rééquilibre nos centres énergétiques (chakras).
Ces séances ont été dispensées par Jacqueline Guedj, professeur formée à l’Ecole française de Yoga et l’Académie du Yoga de l’Energie.
Ces exercices sont simples, rapides à exécuter et s’adressent à tous.
Pour un thérapeute, prodiguer des soins Reiki ou tout autre soin énergétique implique d’ouvrir, charger et harmoniser ses propres centres énergétiques afin de recevoir et transmettre au mieux tous les flux énergétiques : les rites des 5 Tibétains sont une des clés pour y parvenir.
Pour compléter les 5 Tibétains, plongez dans la lecture de l’ouvrage incontournable de Barbara Ann Brennan le pouvoir bénéfique des mains, un livre de référence pour tout thérapeute souhaitant bonifier sa santé physique, psychique, émotionnelle et spirituelle.
Vous trouverez notamment dans le chapitre 21 « la préparation aux soins« , des séries d’exercices pour ouvrir et charger vos centres énergétiques, exercices qui s’accordent à merveille aux 5 tibétains.